意味
ストレス解消やリラックスするなど、体力や気力を回復させるために何かをすることを意味します。
例文・使い方
英気を養う方法は人それぞれですが、私は週に一回焼肉を食べて英気を養っています。
毎日の朝食に、栄養たっぷりの野菜ジュースを飲むことで、英気を養っています。
毎晩、お風呂に入ってリラックスすることで、疲れた体を癒しながら英気を養っています。
仕事の合間にストレッチをしたり、深呼吸をしたりすることで、英気を養います。
自然の中でキャンプをすることで、ストレスから解放され、英気を養うことができます。
大きなプロジェクトが終わった後は、短いバケーションを取って英気を養っています。
子どもたちの笑顔を見るだけで、英気が養えます。
好きな音楽を聴くことで、心が癒され、気分がリフレッシュして、英気を養うことができます。