ダイエット

意味

健康や美容のために食事を制限することの意味ですが、転じて、食事制限に限らず、何らかの方法で減量することも意味します。また、比喩的に無駄なものや余分なものを削ることも表します。

例文・使い方

最近、ダイエットを始めました。毎日の運動とバランスの取れた食事で体重を減らすつもりです。

ダイエットの効果で、健康が改善され、体重も減りました。

過去に数々のダイエット方法を試しましたが、本当に効果のあるダイエットを見つけるのは難しいです。

彼女はダイエットを成功させて、ウェディングドレスがぴったり合う体型になりました。

デジタル情報のダイエットをして、情報の過剰摂取を防ぎます。

スケジュールをダイエットして、自分の時間を大切にします。

マインドフルネスで心のダイエットをしましょう。

組織の効率を高めるために、業務プロセスをダイエットします。

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