豚の体脂肪率はモデルよりも低い

ブタの画像

豚の体脂肪率
豚は丸く太ったイメージがあるため、肥満の人を「ブタ」と呼んだりしますが、野生の豚の体脂肪率は13%程度、太らせて育てた脂肪の多い食用豚でも体脂肪率は14~18%程度です。

成人男性の体脂肪率と豚の体脂肪率の比較
18~39歳の男性の体脂肪率は、痩せが10%未満、標準(-)が11~16%、標準(+)が17~21%、軽肥満が22~26%、肥満が27%以上で、40~59歳はこの数値にプラス1%です。
男性は女性よりも体脂肪率が低いため、標準の人で豚と同等の体脂肪率になり、大差ないように思えます。
しかし、豚と同じ体脂肪率(13~18%)の人の場合、少なくとも腹筋はフォーパックに割れており、中にはシックスパックのラインも出始める引き締まった体です。

成人女性の体脂肪率と豚の体脂肪率の比較
18~39歳の女性の体脂肪率は、痩せが20%未満、標準(-)が21~27%、標準(+)が28~34%、軽肥満が35~39%、肥満が40%以上で、40~59歳はこの数値にプラス1%です。
女性と比較した場合は、豚の体脂肪率は痩せている部類に入ります。
フィットネスモデルであれば、体脂肪率は15~17%なので、豚と同等の体脂肪率になりますが、腹筋が割れていたり血管が浮き出て、女性らしい美しさはなくなりますし、健康を害する危険もある数値になります。
美容と健康を兼ね備えた理想的な体脂肪率は21%程度といわれており、ミスユニバースや現役モデルの体脂肪率は20~22%程度なので、モデルよりも豚の方が体脂肪率は低いといえます。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • follow us in feedly

関連記事

  1. 梵天耳かきの画像
    梵天耳かきとは 耳かきの匙(さじ)の反対側につけられた白いフワフワした羽毛を「梵天」といい、梵天が…
  2. 黒船サスケハナの画像
    黒船来航と「黒船」という言葉 嘉永6年(1853年)6月3日、マシュー・ペリー率いるアメリカ合衆国…
  3. 中止の知らせを聞きがっかりする選手の画像
    中止になったオリンピックの回数 過去に近代オリンピックで中止になった回数は、夏季オリンピック3回、…
  1. 沖縄の道路の画像
    沖縄の道路は雨の日に限らず、路面が乾燥している晴れの日でも滑りやすいので注意が必要です。 沖縄…
  2. 星が瞬く画像
    星が瞬く理由 夜空を眺めていると、星がキラキラと瞬いています。 しかし、実際は星が明るさを変えて…
  3. 数の子の画像
    数の子とは 数の子はニシンの卵巣を塩漬けや乾燥させた食品です。 数の子を「数の多い子」と子孫繁栄…
  4. 三階の画像
    三階の正しい読み方 最近は三階を「さんかい」と読む人が多くなってきましたが、歴史的に正しい読み方は…
  5. 口喧嘩の画像
    負けず嫌いの「ず」と食わず嫌いの「ず」 負けず嫌いとは、他人に負けることを嫌がる勝気な性格のことを…
ページ上部へ戻る